PERIODO 2
Los conceptos, ejemplos, dibujos o ilustraciones y actividades las copio en el cuaderno utilizando lápiz negro y rojo. la semana se deben entregar en la fecha asignada a la tarea propuesta en la plataforma
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SEMANA 21
FORMAS Y DURACIÓN DE MOVIMIENTOS
ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física es cualquier movimiento músculo esquelético del cuerpo que produce gasto energético si se realiza de manera planificada, estructurada y repetida, se denomina ejercicio físico y si es en forma reglamentado y competitivo se donomina deporte.
La actividad física es necesaria para conseguir la condición física que nos permite vivir con el mayor grado de autonomía personal posible para afrontar la vida diaria y para ejercer un mayor control sobre nuestra propia salud.
La organización mundial de la salud (OMS) recomienda practicar al menos treinta minutos diarios de actividad física moderada en personas adultas y sesenta minutos en la infancia y adolescencia, así como reducir los períodos de actividad sedentaria.
ACTIVIDAD EN CASA
Decora el lugar donde realices tu trabajo físico elaborando cinco carteles sobre la importancia de la actividad física y realízalos también
el cuaderno con su respectiva ilustración.
profe me encanta los trabajos que pone
ResponderEliminargracias profe :D
ResponderEliminar:v
ResponderEliminarProfe me gusta mucho lo que pones porque ayuda a nuestra sulud y para nuestro cuerpo
Eliminarprofe me encanta lo que pone porque es divertido y ademas ayuda a nuestra salud gracias profe
Eliminargracias profe
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarprofe me gustan tus trabajos
ResponderEliminartodo es super +
ResponderEliminarprofe me encanta los trabajos que pones por que son muy divertidos, entretenidos y también porque ayudan a nuestra salud y cuerpo gracias profe .
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