(5) EDUCACIÓN SEMANA 28

 EJERCICIOS FÍSICOS EN SERIE O REPETICIONES

Se entiende por repeticiones, el número de veces seguidas que se repite un mismo movimiento. Las series o tandas agrupan cierto número de repeticiones separadas por períodos de descanso o por la realización de ejercicios distintos 

ACTIVIDAD EN CASA

Realiza  la secuencia de movimiento del video  anterior o tu propia secuencia y envía las evidencias en fotos o dibujos.