LA IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN CORPORAL Y VERBAL EN LAS PRÁCTICAS FÍSICAS
La comunicación corporal o lenguaje
Los movimientos corporales, expresión corporal o lenguaje corporal, es una de las formas básicas para la comunicación no verbal.
A veces los gestos o movimientos de las manos o los brazos pueden ser una guía de sus pensamientos o emociones subconscientes. las palabras se usan para establecer y mantener relaciones personales, mientras que las señales no verbales se utilizan para comunicar información de los sucesos externos, es para hablar o expresarse de una manera creativa.
LA EXPRESIÓN CORPORAL EN EL DEPORTE
La expresión corporal: Es un aspecto bastante importante y utilizado en todos los deportes principalmente usado para la comunicación dentro del juego ya sea individual o colectivo.
La expresión corporal es como una especie de lenguaje en silencio, esto es lo que observamos en el deporte, una transmisión de mensajes y expresiones que hacen llegar a los demás sin necesidad del lenguaje.
Durante la actividad física existen cientos de expresiones corporales, donde cada una de ellas tiene un significado, pudiendo ser parte de los jugadores o de los entrenadores.
El movimiento corporal se puede explicar como un modo de expresión universal el cual es el resultado de la acción de nuestro pensamiento creativo utilizando nuestro cuerpo como medio de comunicación, el movimiento corporal propicia una buena salud y una buena autoestima.
ACTIVIDAD EN CASA
Realiza los ejercicios de uno de éstos videos y crea tu propia rutina de ejercicos.
BRUH
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