CAPACIDADES FÍSICAS
- SON LOS COMPONENTES QUE DETERMINAN LA CONDICIÓN FÍSICA DE UN INDIVIDUO Y LO ORIENTAN PARA LA REALIZACIÓN DE UNA DETERMINADA ACTIVIDAD FÍSICA, POSIBILITANDO MEDIANTE EL ENTRENAMIENTO QUE UN SUJETO DESARROLLE AL MÁXIMO SU POTENCIAL FÍSICO”.
- Las capacidades físicas básicas son: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad
- SE DIFERENCIAN DE LAS CUALIDADES MOTRICES SOBRE LAS QUE RECAEN LOS ASPECTOS CUALITATIVOS (COORDINACIÓN, EQUILIBRIO, AGILIDAD) Y LAS HABILIDADES MOTRICES: (REPTAR, CORRER, SALTAR, DESLIZARSE, MARCHAR, GIRAR, LANZAR Y RECEPCIONAR)
Realiza una sopa de letras mensaje con las capacidades físicas básicas.
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